朝食って食べた方が良いの？

「家では、必ず朝食作っているけど、
子供は 食べずに仕事に行くこともあって…💧
本当は、朝食って食べた方が良いんでしょ！？」

と、お客様から聞かれました。

なんと、シンクロ的な質問。

以前、崎谷先生の、

「早く死にたければ朝食を抜くこと」

という、ブログの内容を読んでいて、

朝食を欠かした事のない私は

よかったー💚

…と ホッとしていたところ…、

ちょっと前に 別のブログで、

色んな科学的データに

基づいた内容を発信している

DaiGoさんが「朝食は摂らなくてもいい」

ということを、大学の研究データを元に

伝えられていたので、ちょうど興味深く

読んでいたばかりでした。

【陽翠の部屋】