ダイエットは一生もの

ダイエット＝痩せる為に行う事

…という感覚が根付いていますね…

本当に、健康を害するくらい、

極端なカラダになってしまった人は、

ウエイトダウンは必要です…が…

本当のダイエットの意味をもう一度…

【陽翠の部屋】