夏は二の腕…出したいね！！

カラダに対して健康的な二の腕の太さが

保たれていれば、

全身の筋量が維持されていることの

目安になりますし、

病気にかかった後の健康状態にも

深く関わってくるようです。

見た目はもちろん大切ですが、

二の腕の太さは、

健康のバロメーターでもありますね！

【陽翠の部屋】