この時期 体調不良になりやすい【湿邪】

この時期は、気温・湿度・気圧などで

体調に、さまざまな影響となって出てきます。

先日、健康番組で

この湿度の高い時期に起こりやすい

湿邪（しつじゃ）について特集されていたので、

しっかり見ていました。

被災された方々は、なかなか落ち着かない状態でしょうが、

明日からの悪天候で、気圧も上がり、湿度も高まり、

自律神経のバランスも崩れやすいと思います…。

湿邪で体調を崩さないように、是非、

除湿のツボ押しなど習慣にして、

カラダのバランスを崩さないでくださいね。

【陽翠の部屋】