睡眠不足がカラダに与える影響

今日ご来店の Sさん、

お仕事柄、11時頃寝て、

起きるのは深夜2時前…

ということで、

ほぼ毎日睡眠不足…。

わかっているのですが、

慣れもあったりで、

なんとかやってこれているようです。

が･･･、

常に、倦怠感と

カラダの色んな箇所の痛みが

出ているそうです。

今日も、かなりカラダに

ムクミが出ていました…。

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