太りやすい度チェック

不健康に太るって… 

必ず原因があります。

 意外と、皆さんダイエットを やってるつもり

という方が多いような気もします。 

 自分の長年の生活習慣が 当たり前に定着していて、 

 ダイエットをしているつもり･･･

 になっていて、

  気付いていないことが 多々あるかもしれませんね。

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